| Artigo |
| Qua, 11 de Janeiro de 2012 10:20 |
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Por que 80% das pessoas não alcançam sucesso em suas resoluções? por Lygya Maya*
Na distração diária e constante demanda em que vivemos, muitas vezes negligenciamos o que sabemos e nos contentamos com resoluções ao invés de resultados. Esta é uma atitude especialmente negativa quando se trata de tentarmos criar um estilo de vida mais saudável e bem sucedido, pois, insconscientemente, estamos sabotando nossa própria felicidade. É simples: Resoluções exigem apenas palavras. Resultados exigem AÇÃO. Não agimos para encontrar a nossa felicidade por puro medo!
Temos dificuldade para enfrentar mudanças e novos desafios por motivos diversos, como:  Crença de que tudo pode dar errado. (não somos otimistas o bastante ou não percebermos que também é possÃvel aprender com os erros) ï‚· Falta de autoestima e de acreditar em si mesmo. (ao nos compararmos muito aos outros, podemos nos sentir inferiores) ï‚· Medo de ficar sem dinheiro, de gastar muito. (neste caso pode haver uma dificuldade em organizar gastos) ï‚· Dificuldade de comunicação, achar que os outros não nos entendem. ï‚· Insatisfação com pequenas conquistas do dia-a-dia, achar que tudo tem que ser sempre melhor. ï‚· Sensação de que não temos tempo para nos arriscar, a rotina nos deixa muito atarefados. (o excesso de atividades pode ser uma fuga de outros problemas) ï‚· Lembranças do passado, desânimo por saber que nada será como antes. ï‚· Dificuldade em reconhecer ou visualizar reais necessidades.
* Lygya Maya é coach, escritora e palestrante. Desenvolveu sua carreira nos Estados Unidos, onde atuou na Companhia do mestre em motivação Anthony Robbins. É autora do e-book Ame as Emoções que Você Odeia (2008), disponÃvel em www.lygyamaya.com.br. |